برچسب ها
برچسب: میان وعده ها
با وجود وسوسه های بسیار زیادی مانند خوراکی های تولد... همکاران غذا های بیرون بر و دستگاه های فروش خودکار...
پشت میز نشسته اید احتمالا با چالش هایی که تلاش... تنها پیروی از چند راهکار ساده و ایجاد تغییرات جزئی... های بسیار زیادی مانند خوراکی های تولد همکاران غذا های... بیرون بر و دستگاه های فروش خودکار مواد خوراکی به...
کد خبر: ۳۰۳۱۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
مطالعه ای نشان داده که پیروی از این توصیه های...
کند به گزارش شفاآنلاین این روش ها عبارتند از ۱-... میان وعده می تواند به کاهش وزن کمک کند یا... را گرسنه می کند به جای میان وعده های شکرداری... چون هات چاکلت و نان بلژیکی می توانید از بادام...
کد خبر: ۳۰۳۰۹۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۳
در بهار تولید خون در بدن افزایش می یابد و... همین امر امکان ابتلا به برخی بیماری ها را افزایش... می دهد و موجب بیماری های خونریزی دهنده ترک برداشتن... رگ ها پیدایش بزاق خون آلود و سرفه می شود...
شفاآنلاین> سلامت> از منظر طب ایرانی فصل بهار زمانی است... هوا نباشد مزاج فصل بهار گرم و مرطوب در حد... اعتدال است و بهار برای تمام سنین مناسب است و... گزارش شفاآنلاین در بهار تولید خون در بدن افزایش می...
کد خبر: ۳۰۳۰۱۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۲/۰۱
این جایگزین های شیرین - که به عنوان شیرین کننده... های غیر مغذی نیز شناخته می شوند- می توانند تأثیر... منفی بر داروهای متابولیزه کننده مانند داروهای فشار خون و... داروهای ضد افسردگی داشته باشند ...
این جایگزین های شیرین - که به عنوان شیرین کننده... های غیر مغذی نیز شناخته می شوند- می توانند تأثیر... منفی بر داروهای متابولیزه کننده مانند داروهای فشار خون و... داروهای ضد افسردگی داشته باشند این تحقیقات نشان داد که...
کد خبر: ۳۰۲۴۸۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۳
شفاآنلاین> سلامت> متخصص طب سنتی گفت در فصل بهار مواد... خام زائد در بدن زیاد است که یکی از کارها... فصل انواع آش ها خورش های پُر سبزی سالادها سبزیجات... و نوشیدنی هایی مثل شربت سکنجبین مصرف شود به گزارش...
کد خبر: ۳۰۲۴۳۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
در وعده افطار از غذا های لطیف مثل فرنی حریره...
افطار تا سحر از لذیذترین و دلچسب ترین خوردنی ها... استفاده کنیم به گزارش شفاآنلاین در میان خوراکی های متنوع... ماه رمضان پیش غذا هایی مانند فرنی شله زرد شیربرنج... حلوا سوپ آش رشته و حلیم در وعده و میان...
کد خبر: ۳۰۲۴۲۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۲
و کتاب وعده های غذایی از دست روزه دارها به... ماه نه تنها لاغر نمی شوند بلکه وزن اضافه می... فرصتی برای کمتر کردن کالری های دریافتی بلکه اساساً برای... کنترل افراط و زیاده روی و تمرین اعتدال و میانه...
کد خبر: ۳۰۲۳۵۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
یکی از راه های لاغر شدن این است که کالری... دریافتی خود را کاهش دهید در این میان ممکن است...
خوردند برخی آخرین وعده ی غذایی را ساعت ۴ بعد... شب مشغول خوردن میان وعده بودند بنابراین در رابطه با... بیماری هایی که به آن ها مبتلا هستید بستگی دارد... بهترین زمان شام خوردنیکی از راه های لاغر شدن این...
کد خبر: ۳۰۲۳۳۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۱
برخی افراد عمل جراحی ساکشن یا روش های پرریسک را... رژیم ورزشکاران است که تهیه مکمل ها و پروتئین ها...
شفاآنلاین> سلامت> راه های متفاوتی برای رعایت رژیم غذایی وجود... دارد از کالری شمار و اپلیکیشن های متفاوت گرفته تا... یا روش های پرریسک را انتخاب می کنند و جانشان... مکمل ها و پروتئین ها خودش مبلغ زیادی می خواهد...
کد خبر: ۳۰۲۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۲۰
ناراضی بودن از کار و به طور کلی استرس های... شغلی می تواند هورمون هایی را در بدن آزاد کند...
استرس های مرتبط با کار می تواند هورمون هایی را... چای سیاه چای سبز و نوشیدنی های انرژی زا نیز... مانع کنترل قند خون در دیابتی ها می شود از... آنجا که هر فرد دیابتی واکنش متفاوتی به غذا ها...
کد خبر: ۳۰۱۷۳۹ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۱
برخورداری از یک رژیم غذایی سالم تنها ارائه مواد مغذی... ها و عفونت ها مبارزه کند ...
شفاآنلاین> سلامت> همه گیری کووید-۱۹ عادت به مصرف خوراکی های... سالم و اولویت دادن به سلامتی را در انسان ها... غذایی سالم تنها ارائه مواد مغذی کافی به بدن نیست... ایمن می کند تا با بیماری ها و عفونت ها...
کد خبر: ۳۰۱۷۱۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۱۰
طول فصل های مختلف نیست اما پیروی از یک رژیم... غذایی متعادل سالم نه تنها نیازهای بدن شما را برآورده...
شفاآنلاین> سلامت> هنگامی که یک رژیم غذایی متعادل با غذاهایی... از همه گروه های موجود در بشقاب خود دارید مهمات... مناسبی برای مبارزه با باکتری ها و ویروس ها به... حال دست و پنجه نرم کردن با ترس ها و...
کد خبر: ۳۰۱۵۷۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۸
جای تعجبی نیست که هنگام تعطیلات به سراغ خوراکی های... شیرین برویم یا برخی غذاهای خوشمزه اما ناسالم مصرف کنیم... به وزن تان اضافه نشود باید ترفندهایی در نظر بگیرید...
است معمولا این روزها در مهمانی ها یا هنگام سفر... دوست داریم خوراکی های متنوع مصرف کنیم و ممکن است... هنگام تعطیلات به سراغ خوراکی های شیرین برویم یا برخی... غذاهای خوشمزه اما ناسالم مصرف کنیم اگر می خواهید حتی...
کد خبر: ۳۰۱۵۵۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۷
متخصص تغذیه:
شقایق هادی زاده تصریح کرد در این ایام تغذیه باید... کند تا تنظیم داروهایش به هم نخورد ...
و آجیل نمی تواند جای وعده های اصلی غذایی را... و اضافه وزن در بدن و در نهایت افزایش فشار... شقایق هادی زاده روز سه شنبه با تاکید بر اهمیت... کند تا تنظیم داروهایش به هم نخورد وی افزود در...
کد خبر: ۳۰۱۲۹۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
را حفظ کند لذا نباید از کنار توصیه های کارشناسی...
کند لذا نباید از کنار توصیه های کارشناسی متخصصین علم... اضطراب دوری کنیم ۳- میان وعده های سالم داشته باشیم... ۴- صبحانه را در روزهای تعطیل فراموش نکنیم ۵- مراقب... و شوری ها دقت کنیم ۷- در مصرف مغزها آجیل...
کد خبر: ۳۰۱۲۸۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۲
داده ها نشان می دهد که در ژنو کودکان 8... در تماس با صفحه های نمایش هستند که این میزان... در 12 ساله ها به 8 ساعت و 14 دقیقه...
شفاآنلاین> سلامت> استفاده از رسانه های دیجیتال به بخش مهمی... از زندگی کودکان جهان تبدیل شده است محققان دریافته اند... نمایش موبایل تبلت تلویزیون بازی های کامپیوتری و کودکان افزایش... داشته باشد اما اگر استفاده از آنها از کنترل خارج...
کد خبر: ۳۰۱۲۵۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۱/۰۱/۰۱
استحکام دندان و استخوان ها نقش چشمگیری دارد علاوه بر... قلب انقباض و انبساط ماهیچه ها به کلسیم ضروری است...
جایگزین مناسبی برای شیر باشد غذاهای حاوی کلسیم که می... در روند رشد و تحکیم استخوان های بدن نقش بسزایی... این مقاله قصد داریم جایگزین های مناسب شیر را بیان... برای بدن است که در استحکام دندان و استخوان ها...
کد خبر: ۳۰۱۱۷۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۹
سعی کنید در سفرهای نوروزی یک غذای ساده در منزل... هایی که پروتکل های بهداشتی پیشگیری از کرونا را به... دقت رعایت کرده اند و از سلامت غذایی آنها نیز...
بهبود تغذیه وزارت بهداشت نکات مهم در آغاز سفرهای نورورزی... به شرح ذیل است _ سعی کنید در سفرهای نوروزی... ببرید و یا به رستوران هایی که پروتکل های بهداشتی... از سلامت غذایی آنها نیز مطمئن هستید مراجعه کنید _...
کد خبر: ۳۰۱۰۲۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
در آغاز سفرهای نورورزی به شرح ذیل است _ سعی... کنید در سفرهای نوروزی یک غذای ساده در منزل آماده... کنید و به همراه ببرید و یا به رستوران هایی... که پروتکل های بهداشتی پیشگیری از کرونا را به دقت...
کد خبر: ۳۰۰۹۹۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۶
شده که می توانید با استفاده از دستورالعمل های آن... یکی از غذاهایی است که اکثریت مردم دوست دارند از... گوشت های چربی دار غذاهای سرخ کردنی و چیپس اجتناب... یک فنجان چای سبز بدون قند و شکر ناهار ۲...
کد خبر: ۳۰۰۸۴۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۰/۱۲/۲۴
آخرین اخبار